あかん。

少しの減量に成功した気の緩みと、今日父親に会うというストレスで･･･

昨日、シュークリーム５個も食べてしまった＿|￣|○il||li

当然、体重は減らない。

最近、こういうことが多い

ウツもまた波が来ているようで怖い。

抗鬱薬も、効いてるのか効いてないのかわからん・・・。

ダメじゃ、こんなんじゃ。

今日、父親に会った後、プール行ってきます。

延々と平泳ぎすると（最近4ｋｍ通しで泳いでた）、腰への負担があるらしく、

泳ぐ距離を控えて水中ウォーキングもやることにしただ。

頑張るぞ！(￣Д￣)ノ オウッ!!

コメント 1

だいじょぶだよ、人生長いんだからシュークリーム５個なんてすぐに消費されるさ！それよりも、シュークリームをちゃんと味わって食べてる？
昔、ゴマは美味しい物を食べるときは目をつぶって味わいながら食べてたよ。
「美味しかった！」と思って食べたものは脂肪にならないってモデルクラブの社長がいってたよ。

そういえば、牛肉を食べて泣いたこともあったね(*≧艸≦)ぷぷっ!!
by equal (2006-08-02 16:04)